«از ریشه‌های تعارض تا شکوفایی صمیمیت» یک کارگاه آموزشی تعاملی برای افرادی است که می‌خواهند روابط عاطفی سالم‌تر، صمیمی‌تر و ماندگارتر بسازند. در این دوره، با تکیه بر رویکردهای علمی و مبتنی بر شواهد، ریشه‌های تعارض، الگوهای ارتباطی، هیجان‌ها و مهارت‌های گفت‌وگوی مؤثر را از طریق آموزش، تمرین و تحلیل موقعیت‌های واقعی می‌آموزید. هدف این کارگاه، تبدیل تعارض‌های فرسایشی به فرصت‌هایی برای رشد، صمیمیت و امنیت بیشتر در رابطه است.

ویژگی های دوره   با توجه به اینکه اکثریت مادران بعد از بدنیا آمدن فرزندان و در طی پروسه والدگری عمده توجه شان معطوف می‌شود به سمت نیازهای فرزندان و روزمرگی های زندگی؛ غالبا از توجه به نیازهای شخصی و مراقبت از جسم و روان خود غافل می‌شوند و همین امر باعث فرسودگی و خستگی […]

کمالگرایی باعث می‌شود فرد در هر لحظه نگران این باشد که آیا به استانداردهای لازم خود رسیده است یا نه؟ در نتیجه دچار نگرانی و اضطراب می‌شود. چنین فردی از ترس اشتباه انجام دادن کارها، کاری انجام نمی‌دهد و دچار رکود می‌شود. فرد کمالگرا به صورت مداوم از عملکرد خود یا دیگران ناراضی است و همبن نارضایتی مقدمه‌ای بر وجود مشکلات بین فردی می‌شود. این فرد از دیگران انتظارات غیرواقعی دارد و نمی‌تواند اشتباهات آنها رو بپذیرد. همه‌ی این عوامل فرد را در تمام جنبه‌های زندگی با مشکلات زیادی روبرو خواهد کرد.

همه‌ی ما در طول زندگی نیاز به ارزیابی عملکرد خود داریم. شاید برای هر مادر، فرزندپروری مهمترین عملکرد به حساب می‌آید که نیاز به ارزیابی و اصلاح دارد. ما در این دوره این امکان را فراهم کرده‌ایم تا شما بتوانید بر سبک‌های فرزندپروری خود اشراف داشته باشید، از شکل‌گیری اختلالات روانی فرزندتان جلوگیری کنید و به سهم خود در فرزندپروری توجه ویژه داشته باشید.