من و احساساتم
من و احساساتم
دکتر مروارید شهریاری منش

مدرس :

دکتر مروارید شهریاری منش

درمانگر کودک و نوجوان

  • روش برگزاری: آنلاین
  • مدت زمان : 3 ساعت و 45 دقیقه
در حال حاضر امکان شرکت در این دوره غیرفعال می‌باشد.

ویژگی های دوره

 

  1. آشنایی کودک با احساسات و یادگیری شیوه‌ی درست ابراز آنها
  2. آموزش تکنیک‌های مدیریت هیجان
  3. افزایش تعامل کودک با دیگران به واسطه‌ی آموزش تنظیم هیجان و شناخت احساسات

سرفصل های دوره

 

  1. شناسایی احساسات و خودآگاهی هیجانی
  2. روش‌های کنترل هیجانات
  3. تکنیک‌های هوشیاری‌ افزایی در لحظه
  4. تمرین های عملی و پرسش و پاسخ